【今日からできる】やる気が出ない時の科学的な解決策
以前に「なぜ「先延ばし」してしまうのか?」というタイトルで記事を書きました。 読み直してみ ...
感情の科学|心理学検定 A領域(社会・感情・性格)
私達の行動の源泉は「感情」です。 常日頃から少しのことで感情が動き、考えたり行動したりしま ...
健康習慣とセルフケア
常に活発で、元気でいたい。 高齢者向けサプリの広告で見そうなキャッチフレーズですが。 これ ...
なぜ「先延ばし」してしまうのか?
勉強やダイエットに早起き。 何かを「良くしよう!」と思って決めたものの、ズルズルと時間だけ ...
脳と身体を現代社会のストレスから解放する基礎知識
情報社会は目覚ましい発展を遂げていて、日常の生活から仕事に至るまで便利なモノが増えています ...
