睡眠の科学 なぜ眠るのか なぜ目覚めるのか（著者：櫻井 武）｜「成長」のために睡眠をとろう
学生の頃に、「睡眠欲と食欲どちらをとるか？」という話題で盛り上がったことがあります。 私は ...
心理学はなぜ科学なのか？研究法の基本を理解する｜心理学検定 A領域(原理・研究法・歴史)
メンタルヘルスや心の問題について学習を進めていると、心理学の理論や研究で実証された内容につ ...
心理学入門｜心理学検定 A領域・B領域
心理学検定の学習を進めるにあたり、自分の理解のためにも各単元をまとめた記事を集めました。 ...
Notion Academyで勉強したらRAGが浮かんだ
Notionを使い始めて1年が経ちました。 端末を選ばないとか、様々なブロックが用意されて ...
ローカルLLMの構築を考えていたらOpen WebUIの勉強をすることになった
普段の生成AIの使い方について記事にしましたがー。 勉強も兼ねてローカルLLMの構築をしよ ...
勉強と記憶のメカニズム
一応、資格勉強関連の記事をいくつか投稿している当ブログです。 自分の理解を深めるために投稿 ...
認知科学コーチング｜㈱リベルテ様より相互リンクのご依頼
ネットの片隅でひっそりと投稿を続けている当ブログですが。 ㈱リベルテ様より、相互リンクのご ...
自律神経の科学 「身体が整う」とはどういうことか (著者： 鈴木 郁子)｜健康が生活習慣に帰結する理由
少し体調が悪いなぁと思う時に気になるキーワードの一つに、「自律神経」があると思います。 メ ...
【読書記録】東洋医学はなぜ効くのか ツボ・鍼灸・漢方薬、西洋医学で見る驚きのメカニズム(著者：山本 高穂 大野 智)
この記事を書いているのは、2025年の10月です。 30度超えの猛暑が続きましたが、ようや ...