AIで脳の報酬系をハックする
これまでに、やる気が出ない時の対処法や先延ばししてしまう心との向き合い方について書いてきま ...
生成したものをNotionで管理すると良いんじゃない？
生成AIと壁打ちや計画など様々なやり取りを日々していますが。 いつしか、ノートとペンを手元 ...
β版学習管理ツールのNotionテンプレートモニター募集
これまでに「やる気が出ない時の科学的な解決策」などの記事を投稿してきました。 しかし、なか ...
【SC】情報処理安全確保支援士試験の主な項目まとめ｜情報処理安全確保支援士試験
IPAが主催する高度試験で、国家資格である「情報処理安全確保支援士(登録セキスペ)」に登録 ...
【今日からできる】やる気が出ない時の科学的な解決策
以前に「なぜ「先延ばし」してしまうのか？」というタイトルで記事を書きました。 読み直してみ ...
健康習慣とセルフケア
常に活発で、元気でいたい。 高齢者向けサプリの広告で見そうなキャッチフレーズですが。 これ ...
なぜ「先延ばし」してしまうのか？
勉強やダイエットに早起き。 何かを「良くしよう！」と思って決めたものの、ズルズルと時間だけ ...
脳と身体を現代社会のストレスから解放する基礎知識
情報社会は目覚ましい発展を遂げていて、日常の生活から仕事に至るまで便利なモノが増えています ...
AI時代のSEO対策の現状‐AIが理解できる構造の先にいるのは読者
生成AIを検索エンジンが利用するようになってから、GEOやLLMOという言葉がSEO業界で ...
「聴く」ことで信用を築く‐傾聴とは何か？
コミュニケーションの大切さは、様々なところで言われています。 メンタルヘルス・マネジメント ...